En 100 g (Gramos) de helados, BREYERS, sin adición de azúcar, dulce de azúcar de vainilla Giro hay 0.36 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad

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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean helados, BREYERS, sin adición de azúcar, dulce de azúcar de vainilla Giro.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

helados, BREYERS, sin adición de azúcar, dulce de azúcar de vainilla Giro

helados, BREYERS, sin adición de azúcar, dulce de azúcar de vainilla Giro es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en helados, BREYERS, sin adición de azúcar, dulce de azúcar de vainilla Giro se enumeran a continuación.

Agua	64.4 g	64.4%
La energía (calorías)	153 kcal
Energía (julios)	641 kJ
Proteína	3.53 g	3.53%
lípido total (grasa)	5.68 g	5.68%
Ceniza	0.76 g	0.76%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.63 g	25.63%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8%
Azúcares, total de	5.49 g	5.49%
Calcio, Ca	121 mg	0.12%
Hierro, Fe	0.36 mg
Sodio, Na	72 mg	0.07%
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg
La vitamina A, IU	262 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.57 g	3.57%
Colesterol	16 mg	0.02%

Nutrientes en helados, BREYERS, sin adición de azúcar, dulce de azúcar de vainilla Giro